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减肥秘籍

减肥秘籍

作者:丽影状态:连载中更新时间:2019-04-22最新章节:
“女为悦己者容”,女人的减肥事业当然要继续,悦人更为了先悦己。平时的饮食要当心,每逢夏天,我必常备一杯冬瓜薏米水,取薏米清热解暑、利尿去湿的特性,冬瓜则有轻身之功效,煮法亦简单快捷:将去籽连皮冬瓜切块,与薏米加水同煮一小时,隔渣留水,待凉,最后加蜜糖。你大可以慢慢喝,喝不完的就存放入冰箱。